Un entraînement d’Hyrox chez Method Bordeaux, c’est 45 minutes de cardio et de renfo intenses, enchaînant course et exercices fonctionnels comme le ski erg, les lunges ou le sled push. Un format rythmé, encadré par un coach, pensé pour repousser ses limites, progresser rapidement et se challenger en équipe, dans une ambiance survoltée.