Envie de perdre du poids, de retrouver la forme ou simplement de se défouler dans une bonne ambiance ? Le cours de Boxe Loisir est fait pour vous !

Ouvert à toutes et tous, sans limite d’âge, ce cours propose une approche accessible de la boxe anglaise, sans compétition ni pression. On y travaille le cardio, la tonicité musculaire, la coordination et surtout… la motivation !

💪 Séances rythmées, variées et adaptées à chaque niveau
🔥 Idéal pour se remettre en forme, transpirer et se dépasser
🎯 Objectifs : Bien-être, santé, confiance et plaisir de bouger
🙌 Ambiance conviviale, bienveillante et motivante

Que vous ayez 7 ou 77 ans, débutant ou plus expérimenté, ce cours est votre allié pour un corps en mouvement et un mental au top !