Boxe Adulte (+12 ans)
Dojo Léo Lagrange, 63 Chemin De Linas, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France
Tous niveaux
Adultes
Gratuit
Mercredi
Vendredi
Soirée
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- mercredi 4 juin 2025 19:30
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et mon heure
En Bref
Envie de te défouler, de te dépasser ou simplement de découvrir un sport complet et dynamique ? Rejoins les cours de boxe loisirs de l’ASPTT Boxe, ouverts à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et bienveillante !
👊 Au programme :
Échauffement dynamique et exercices de coordination
Travail technique : déplacements, enchaînements, frappes
Renforcement physique et cardio
Mise en situation
Esprit d’équipe, respect et progression garantie
🧑🏫 Encadré par une équipe de coachs diplômés
🎯 Option compétition : Pour les plus motivés, un entraînement spécifique est proposé avec possibilité de participer à des rencontres interclubs ou compétitions officielles.
💬 Pourquoi nous choisir ?
Matériel de qualité (PAO, échelles, etc.)
Accueil structuré et suivi des adhérents
Esprit associatif fort, porté par une équipe investie
Valeurs de solidarité et de dépassement de soi
Matériels
Proposé par le club
Boxe ASPTT Bordeaux
Depuis le mercredi 2 avril 2025