Boxe Adulte (+12 ans)
Arts Martiaux/Combat
Dojo Léo Lagrange, 63 Chemin De Linas, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France
Tous niveaux
Adultes
Gratuit
Mercredi
Vendredi
Soirée
Réserver
Gratuit
1h30
10Places
  • mercredi 4 juin 2025 19:30
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En Bref
Envie de te défouler, de te dépasser ou simplement de découvrir un sport complet et dynamique ? Rejoins les cours de boxe loisirs de l’ASPTT Boxe, ouverts à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et bienveillante !

👊 Au programme :
Échauffement dynamique et exercices de coordination
Travail technique : déplacements, enchaînements, frappes
Renforcement physique et cardio
Mise en situation
Esprit d’équipe, respect et progression garantie

🧑‍🏫 Encadré par une équipe de coachs diplômés

🎯 Option compétition : Pour les plus motivés, un entraînement spécifique est proposé avec possibilité de participer à des rencontres interclubs ou compétitions officielles.

💬 Pourquoi nous choisir ?
Matériel de qualité (PAO, échelles, etc.)
Accueil structuré et suivi des adhérents
Esprit associatif fort, porté par une équipe investie
Valeurs de solidarité et de dépassement de soi
Matériels
Fourni
  • Gants de Boxe
Proposé par le club
Boxe ASPTT Bordeaux
Moi
Depuis le mercredi 2 avril 2025