Le Yoga Vinyasa Flow est un style de yoga dynamique qui se concentre sur la synchronisation de la respiration avec des mouvements fluides. Les postures de Yoga Vinyasa sont enchaînées de manière fluide, créant une séquence qui permet de renforcer le corps, d'améliorer la flexibilité et de réduire le stress. Le Yoga Vinyasa est idéal pour les personnes qui cherchent une pratique de yoga plus dynamique et athlétique.