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đȘ Cours de Fitness â Ănergie, cardio et tonus au rendez-vous !
Envie de bouger, transpirer et vous tonifier dans une ambiance dynamique ?
Nos cours de fitness sont faits pour vous ! Idéal pour brûler des calories, se renforcer musculairement et booster son énergie.
Chaque sĂ©ance mĂȘle exercices de cardio, de renforcement musculaire et de mobilitĂ©, pour travailler lâensemble du corps de maniĂšre ludique et efficace.
đ” En musique, dans la bonne humeur, et Ă votre rythme !
Vous allez :
Améliorer votre condition physique
Tonifier bras, jambes, abdos, fessiers
Travailler lâendurance et la coordination
Matériels
Proposé par le club
association GYM'PLAISIR
Depuis le mercredi 21 mai 2025