Cours d'essai AMHE et Escrime Médiévale à Périgueux avec Perigüers Estocada

Vous souhaitez découvrir le maniement de l'épée longue ou l'escrime médiévale en Dordogne ? L'association Perigüers Estocada propose des cours d'essai d'Arts Martiaux Historiques Européens (AMHE) à Périgueux, ouverts aux débutants comme aux pratiquants confirmés.

Qu'est-ce que les Arts Martiaux Historiques Européens (AMHE) ?

Les AMHE désignent l'étude et la pratique des techniques de combat européennes anciennes, reconstituées à partir de manuscrits et traités historiques (notamment ceux de Fiore dei Liberi et Johannes Liechtenauer). Contrairement à l'escrime sportive moderne ou au spectacle, il s'agit d'une discipline martiale à part entière, alliant technique, stratégie et préparation physique, pratiquée en toute sécurité avec des armes d'entraînement (simulateurs) et des protections adaptées.

Comment se déroule une séance d'initiation ?

Votre première séance au sein du club Perigüers Estocada est conçue pour vous faire découvrir la discipline progressivement et sans prérequis :
• Accueil et équipement : L'association met gratuitement à votre disposition le matériel de base nécessaire pour débuter (épées d'entraînement, masques d'escrime, gants de protection).
• Échauffement et fondamentaux : Vous apprendrez les déplacements de base, les gardes principales et les premières frappes à l'épée longue.
• Mise en pratique : Vous réaliserez des exercices techniques à deux pour comprendre la distance, le rythme et les principes de défense.

Informations pratiques : Lieu, horaires et tenue

Les entraînements ont lieu à Périgueux dans une ambiance conviviale et bienveillante, encadrés par des pratiquants passionnés au sein d'un club affilié à la Fédération Française des Arts Martiaux Historiques Européens (FFAMHE).
• Lieu d'entraînement : Gymnase Bertran de Born, Boulevard Bertran de Born, 24000 Périgueux.
• Créneaux horaires :
• Lundi de 20h00 à 22h00
• Mercredi de 20h00 à 22h00
• Dimanche de 14h00 à 18h00 (incluant des sessions dédiées au combat en armure un dimanche sur deux)
• Tenue recommandée pour l'essai : Une tenue de sport confortable (jogging, t-shirt), des chaussures de sport propres d'intérieur (baskets) et une bouteille d'eau.
• Public concerné : Ouvert aux adultes et jeunes adultes (préciser l'âge minimum accepté par le club, ex. : à partir de 16 ans).

Jean-François Biras