Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle. L'hôtel-bar-restaurant Mama Shelter vous accueille pour pratiquer votre sport préféré. Pour obtenir un bon gratuit valable pour un premier cours d'essai, nous vous invitons à : - créer un compte membre sur notre site www.swedishfit.com (onglet "s'identifier") - ensuite il suffira de nous faire la demande de cours d'essai par email à welcome@swedish.com - à réception de votre demande, un bon de réduction sera crédité sur votre compte membre, et vous pourrez ensuite réserver un cours à l'unité (Klass hors surcoût) via notre site. A bientôt sur le gymfloor ! 💙💛

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