Envie de tester une discipline alliant fluidité, équilibre et maîtrise de soi ? Nous avons le plaisir de vous inviter à 4 essais à l’Aïkido, ouverts à tous dès 10 ans, peu importe le niveau !

📅 Quand ? les mardis et les vendredis - de 20h00 à 21h30

📍 Où ? Au Dojo du Port du Roy

👥 Pour qui ? Tout le monde ! Débutants, curieux, sportifs ou non, venez essayer.

L’Aïkido est un art martial japonais qui privilégie la souplesse et la maîtrise des mouvements plutôt que la force brute. Il vous aide à développer votre coordination, sérénité et confiance en soi, tout en apprenant des techniques efficaces pour canaliser l’énergie.

Durant cette initiation, vous découvrirez les principes fondamentaux, les techniques de base et l’esprit de cet art martial. L’événement sera encadré par un professeur diplômé, qui saura vous accompagner dans une ambiance conviviale et bienveillante.

⚠️ Prévoir une tenue confortable (legging, survêtement, ou kimono si vous en avez).

N’attendez plus, rejoignez-nous et vivez l’expérience Aïkido ! 🥋✨

Cathie Nény